PSICOCOACHING

SESIONES INDIVIDUALES - Programa combinado de psicología y coaching:

"Sanando el Apego y Fortaleciendo el Crecimiento Personal"

Ofrecemos un programa único que combina la terapia humanista y el coaching para personas con dificultades de apego, que facilita un balance entre el trabajo profundo de sanación emocional y las estrategias prácticas que el cliente podrá en práctica en su día a día.

Es un programa eficaz, que se estructura de forma flexible y personalizada según el diagnóstico inicial. 

Indicadores de Éxito:

• Mejoría en la calidad de las relaciones interpersonales.
• Reducción de ansiedad y conflictos relacionados con el apego.
• Mayor capacidad de autogestión emocional y resolución de problemas.
• Aumento de la autoconfianza y mejora en la autoimagen.

Adaptado a tus necesidades

Tras la valoración inicial, el paquete se adapta según el estilo de apego del cliente y se enfocan las sesiones a las necesidades específicas que se detecten. Si el cliente necesita más soporte emocional, se recomienda aumentar las sesiones de psicoterapia; si requiere más herramientas prácticas, se le dará más peso al coaching.

Objetivos del Programa: 

• Terapia Humanista Integradora: Facilitar un proceso profundo de autoexploración, ayudando al cliente a reconectar con sus emociones, sanar heridas emocionales, y construir una relación segura consigo mismo y los demás.
• Terapia EMDR:  Terapia de desensibilización y reprocesamiento a través de movimientos oculares. Es un tipo de terapia muy efectiva para trabajar traumas mayores, pero también traumas pequenos, ya que nos ayuda a modificar las creeencias que tenemos sobre nosotros mismos.
• Coaching: Proveer herramientas prácticas y orientadas a soluciones para superar desafíos inmediatos relacionados con el apego, la regulación emocional y las relaciones interpersonales.